Insomnia!

hay Fellas.

balik lagi karena problem seperti judul diatas.

beberapa bulan belakangan ini gue sering bahkan hampir tiap malam mengalami Insomnia!. kadang nyebelin karena badan udah capek banget tapi mata masih belum terpejam.

alasan terbesar kenapa gue ga bisa tidur adalah karena biasanya gue ngerasa panas dan akhirnya bikin gue ga nyaman kalo mau tidur.

biasanya kalo gue insomnia, ya paling gue mantengin layar hape ampe mata sakit, atau nonton drama korea atau nonton apa aja sampe ngantuk gue dateng, atau baca buku sambil dengerin lagu atau ga ya nulis kayak sekarang ini (tulisan ini dibuat jam 00:10).

sebel juga sih sama Insomnia ini, karena bikin gue jadi lemes kalo siang, dan bikin mata panda gue jadi lebih nyata, dan fix! sekarang gue udah mirip banget ama panda mau bentuk badan ataupun matanya *cry*

oh iya, karena insomnia juga ternyata gue jadi tahu satu hal. kenapa orang western kalo susah tidur, mereka mencoba untuk menghitung domba? kenapa itu ga mempan buat semua orang apalagi orang asia?

karena, dalam bahasa inggris kata domba itu "Sheep" hampir mendekati pengucapan kata tidur atau "sleep". jadi kalo di ucapkan berulang-ulang akan terdengar seperti perintah "tidur.. tidur.. tidur.." atau "Sleep... sleep... sleep". ya kita jadi semacam memberi sugesti buat otak kita buat segera tidur.

tapi, masalahnya di indonesia kata benda apa yang pengucapannya hampir seperti "tidur"?. susah juga ya.

buat tips tambahan biar ga lemes saat beraktivitas karena insomnia, minum banyak air putih deh (ga iklan, ya). di jamin seger deh!

ya udah gitu aja. bye Fellas.